拉屎是极无聊的，尤其是那些大便干涩的人们，但不能不拉，每日拉一次要去了半个多钟头，而我又须要每日拉二次，时间花费，精神痛苦，有时在厕上起身，不免于眼昏脑乱。
　　因为拉屎是无聊，所以欧阳修发明“三上读书”的方法。所谓三上，就是厕上、枕上、马上，用读书以消除这些时间的无聊。
　　在灯光明耀之下，我坐在抽水马桶上，常常也是手执书籍，以度过无聊的时间。在故园时，日间的阳光与夜间的灯光，极好在园边潮州式的厕所读书，有时在厕所所放下的书籍，被虫蚁侵食到满页是渣滓。
　　枕上读书，我未曾养成这个习惯，只好在枕上思想。平时是极易入睡的，但近来或因是年纪，或因为鳏夫的关系，有时上床后一二点钟尚未能睡，我只好想念前时那些情人，或一些美丽的风景及一些快乐的事情，以便入梦时，得到一些好梦象。
　　为要夜间易睡，我就废止了午睡的定规。午睡一些短时间，本是我国最好的习惯，李鸿章且把午睡介绍到德国宰相俾斯麦。这个好习惯仍然在外国通行，而在今日的我国新政府制度下已极推广了。
　　马上读书，如骑马在长途中，也是极好的消遣法，可惜南方少马。我前在潮安为校长时，曾买到一只极温和识性的老战马，每当夕阳，独自骑马驰骤于西北堤间，领略那些韩江的风光。那时的生活我是极感百无聊赖的，但我未曾在马上读书，只有在马上悲哀那时国事的败坏，人心的堕落，与自己身世的凋残!
　　我今就来补足欧阳修的一些读书方法吧，即是船上读书与不上读书。我在来往欧洲的大船中，每次要费去一个月的船上时间，又经过那些热带的水程。我就到船内浴水池（海水的浴池）开足了水，浸在池内，手执书籍孜孜看一点钟二点钟之久，以消磨时间与避免热气。
　　记得第二次往欧洲，是乘在船头的三等舱，那夜狂风，船摇动得极厉害。晚餐后，那些国人留学生们已抵挡不住，各想归房了，我就提议与其归房后不免于头晕呕吐，还不如想一个抵抗的方法，我就和他们在食厅中乱行跳舞起来。这样消遣法避免了精神的顾虑，而就船的颠动方向，步骤与它同样舞动，身心不觉风浪的影响，而且适意于动作了。在这样情况下，不是读书，而是以跳舞为最好的消遣法了。
    在无聊中，消遣法是多种的。但这些消遣法不是嫖妓，赌麻雀牌。当求上乘的消遣法，如读好书，鉴赏好画图，听音乐，或与益友闲游辩论，或则打太极拳、八段锦，最好能到郊外领略大自然的月光星光，风声涛声，在依稀日间的丛林阴影下，依稀在夜间风景的微茫下，想念我们的情人益友，领会古今人的嘉言懿行，这样才是积极的消遣法呵。